Bauch-Beine-Po und Rücken

Hallo liebe TUS-Mitglieder und ein nettes „Hallo“ an alle Interessenten,
ab dem 01.11.2018 werde ich dienstagabends die Stunden des TuS Grünendeich/Steinkirchen in der kleinen Halle übernehmen.
Geplant sind hierbei der altbekannte Bauch-Beine-Po Kurs von 19.00-20.00 Uhr sowie ein Workout Kurs von 20.00-21.00 Uhr.
Nun möchte ich mich und das „neue“ Programm kurz vorstellen.
Ich bin Isabell Marx und gelernte Fitnesstrainerin, seit 10 Jahren bin ich in der Fitness Branche aktiv und habe in verschiedenen Studios Trainertätigkeiten ausgeübt.
Jetzt möchte ich mit euch weiter „Sporten“ und das mit zwei Kursen am Dienstagabend.
Der Bauch Beine Po-Kurs beschäftigt sich schwerpunkttechnisch mit der Kräftigung von genau den genannten Körperteilen Bauch, Beine und Po.
Der Workout-Kurs bedeutet in erster Line „trainieren“. Ich möchte mit euch einen Ganzkörpertraining absolvieren d.h. wir trainieren gemeinsam den ganzen Körper.
Ich freue mich auf euch!
Eure Isabell
Übungsleiterin: Isabell Marx
E-Mail: Klick

Übungszeiten:

  • Bauch-Beine-Po: Dienstag: 19:00 – 20:00 Uhr  (kleine Turnhalle)
  • Workout: Dienstag: 20:00 – 21:00 Uhr (kleine Turnhalle)